Canicross

J'ai trop peur du départ avec les autres chiens!!! ça tracte fort!!!!!

Plutôt canirando!

pourquoi pas la canimarche alors ?

SUPER BRAVO MATHILDE et bravo a toi aussi ANTOINE sans oublier DADA et JOUJOU

c est quoi la canimarche ,,? Antoine

canimarche c'est en general sur le circuit du canicross, en marchant, à bon (voir trés bon) rythme... un genre de marche nordique avec chien quoi....

ici sortie pour alice , mathilde daphné et jouvence sur le meme tour que samedi avec mathilde et moi... 23 min

Probable derniere sortie de l'année en famille



, cet aprés midi on bosse le sprint avec Mathilde

7km500 en 50 min, avec Mathilde qui a fait 6km500 en courant avec nous , elle est motivé par sa montre funfit

https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1492629008

Sortie sprint cet aprés midi...
On est partie avec Mathilde, moi et Jouvence trente secondes devant Alice et Daphné... Qui nous ont fondus dessus comme des balles, alice à decouvert la facette tracté du canicross.... On s'est bien amusé
1km300 en 7min30
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1492967961

Pour daphné avec alice, 6m51 , 5,27min/km, et pic cardiaque pour alice à 195 ! Winner cette année encore, la "vieille" dada, qui pour rattraper son maitre et sa copine est encore capable de faire faire le cerf volant à sa maitresse

Bilan Running de l'année 2016 , 102 sorties (dont 101 en canicross) , 789km, 82h à courir, 7875m de dénivelée positifs


Objectif : Pas moins en 2017 !

super la famille sportive vous avez tous bien courus, continuez ainsi et bon objectif pour l'année nouvelle

Après les excès du 31 , reprise des activités sportives...
Acte I, le pere



5 km 700 en solo avec jouvence en sibere marnais
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1498077725





Acte II, la mere



7km500 en 50 min, dont 3 avec dada en top forme

acte III, la fille





2km600
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/586a27f4dc33771b2d2ffee6

Denominateur commun des trois sorties du lundi matin, Joujou, notre partenaire minceur

Suite à un débat dans mon club sur à quel âge un chien peut débuter le canicross/canivtt, un membre du club a posé la question à la fédération (FSLC), voici leur réponse : (ça en éclairera peut être certain qui posaient des questions)


Bonsoir, c'est une vaste question et cela dépend aussi des races de chiens. J'ai posé la question à notre vétérinaire de la FSLC, Emmanuelle Cottin, et voilà sa réponse:
"C'est une bonne question mais la réponse n'est pas simple et c'est pour cela qu'il y a autant de divergences! Cela dépend de nombreux paramètres dont la race du chien, et de ce qu'on appelle "entraînement" (du type d'exercice),du terrain aussi et de la motivation du chien car à commencer trop tôt et n'importe comment on casse un chien...
Ceci étant dit tu ne fais pas d'erreur en lui recommandant de commencer en libre vers 8 mois en augmentant progressivement les distances(commencer par 2 à 3 km, l'idée est que le chien finisse toujours la séance en forme pour renforcer sa motivation) sur un sol peu accidenté avec peu de dénivelé ( tout en travaillant la proprioception en parallèle à allure très réduite). La traction au harnais dépend vraiment de la croissance du chien et c'est aussi du cas par cas. Un chien ne devrait pas commencer la compétition en canicross tant que sa croissance n'est pas terminée ( cartilages de croissance fermés). On peut lui mettre le harnais à 10 mois pour l'habituer commencer à faire tracter les petites races à croissance rapide à cet âge là sur des distances augmentées progressivement ( commencer par 100m) mais ça pose problème chez les grandes races à croissance tardive: ok pour les habituer, ok pour 100 ou 200m de traction ponctuellement mais pour un vrai travail en traction il a falloir attendre.😉
Désolée de ne pas pouvoir être plus précise mais c'est un gros sujet! Si cette personne veut des conseils plus adaptés, elle peut me contacter sur cette adresse:
ecottin.veterinaire@gmail.com"

Sortie un peu de la loose, avec le verglas (mais bon, ça glissait pas dans les champs, donc c'etait jouable, juste les transitions d'un champs a l'autre qui se faisait en petit pas gracieux de danseur en basket ) , du brouillard ( et avec mon nouveau softshell j'ai plus froid, mais je suis en noir donc pas top visible) et surtout à se retrouver quasi au milieu d'une battue .... Demi tour express pour pas prendre une balle, et quelques mettres aprés le chemin ou j'avais tourné, je tombe sur le panneau chasse en cours... Hum, les gars la prochaine fois mettez le avant l'embranchement
Bon, j'ai croisé un chasseur sympa qui m'a dit vers ou il tirait, pour pouvoir continuer ma course sans etre pris pour un "sanglier qui promene son chevreuil" (blague qui l'a bien rire)
Bon , en dehors de ces peripeties ...
10 bornes 770 en 1h06... Pas si mal finalement dans un contexte particulier
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1504832631

Eh ouais, pas mal du tout, au vu des conditions !
Chapeau, monsieur !!

y en a qui veulent vraiment sortir au frais alerte orange verglas, brouillard plus battue de chasse, je sais pas ce qu'il faudrait pour les retenir à la maison

je suis admirative

moi avec django aussi j'ai fini sur un chemin avec une battue en cours...mais les hommes que j'ai croisé m'ont garanti que c'était limité aux collines pas en bas le long du fleuve ....bon j'ai pas trop continué quand mm...

gaelletoundra a écrit:

Suite à un débat dans mon club sur à quel âge un chien peut débuter le canicross/canivtt, un membre du club a posé la question à la fédération (FSLC), voici leur réponse : (ça en éclairera peut être certain qui posaient des questions)

Un peu à la bourre pour répondre à ton post    : merci Gaëlle pour cette info !!

Sortie cette apres midi avec le dégel en cani-enfant....
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1505259728
On progresse , on progresse On a explosé notre dernier temps réference

On a rejoint ensuite Alice et daphné avec la cariolle pour faire le tour du village....

sortie du matin dans la boue que le degel nous a laissé, la meteo a ce petit quelques chose d'etonnant d'offrir sur un meme parcours d'un jour sur l'autres des profil totalement different...
5km700 en 33 min , beaucoup de libre pour joujou qui n'en avait pas eu hier (chasseur oblige)
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1506518610

Session longue en montagne russe... comme d'hab dés qu'on allonge et que du coup le rythme baisse jouvence prend le relai quand je pioche De la boue, du sprint libre dans les champs, de la foret, des odeurs de gibiers, du franchissement de guet detrempés.... tout ce qu'elle aime
20 km en 2h12...
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/5875de5c9ad698e29d313936

ce soir elle n'arrivera mm pas à monter sur le pouf bravo à tous les deux en tout cas

Elle est repartie faire presque 5 bornes avec alice et daphné cet aprés midi... Elle a encore de la marge,a la limite plus j'allonge, moins je vais vite, plus ça nivele l'ecart qu'on peut avoir entre nous deux en théorie

4km48 en 34 min pour Alice , daphné et joujou

Pour ceux que ça pourrait interesser de debuter...

http://www.canicross-experience.com/2017/01/10/10-erreurs-a-eviter-en-canicross/

Merci Antoine pour ce lien fort intéressant !

les enfants chez leur cousin, sortie en amoureux avec alice (et evidemment Joujou)
13 km en 1h27
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1513137919

OH OH QUEL COURAGE, avez vous de la neige ?

vous n avez pas pris Daphné?

bon dimanche a vous , profitez de ces moments a deux

On a été faire un petit sprint sur 2 km aprés avec dadoune, 13 km a ce rythme là c'est pas possible pour elle....
Mais sur de courte distance, elle s'eclate !

ha ok oui il faut la ménager la miss , c'est bien cela,

bonne soirée

Sortie du mercredi matin, à la (trés) fraiche !
https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/f4e52bfe-b95e-ace0-5eb9-a1359cfbecfa/activites-sportives/1516696496

16 km 200 en 1h40 , un temps ideal pour courir avec des gants et le bonnet